Профилактика кариеса и укрепление зубов

Профилактика кариеса

Укрепление зубов

Зубные щетки

Главной причиной разрушения зубов выступает как раз кариес, которым болеют все люди за очень редким исключением. Бактерии-возбудители этого заболевания поселяются на плохо доступных для очищения зубных поверхностях и медленно разъедают сначала зубную эмаль, а потом и дентин.

Совет

Если вы все же съели сладкое, лучше всего запить это горячим напитком. Он лучшего всего вымывает неблагоприятную флору.

Когда в ротовую полость попадают продукты, содержащие большое количество искусственного сахара (сладости), вредоносные микроорганизмы, живущие во рту, начинают размножаться в ускоренном темпе. В результате на зубах образуется микробная пленка, разрушающая эмаль.

Совет

Ешьте твердую пищу (яблоки, морковь и т.п.) Зубы нуждаются в нормальной физиологической нагрузке на них. А это хороший естественный массаж.

Важен тип распределения щетинок по рабочей поверхности зубной щетки. Бывают модели одноуровневые, двух-, трех- и многоуровневые. Чем больше уровней на щелочном поле, тем эффективнее чистка. Специфический узор на рабочей поверхности позволяет хорошо чистить даже промежутки между зубами.

Совет

Меняйте зубную щетку не реже 1 раза в 3 месяца.

Итак, на этом этапе используют:

Зубные пасты

Наши предложения

Хит Советуем Новинка Акция

В наличии

Тип кожи