Снятие усталости в ногах
Снятие отечности
Удаление сосудистых звездочек
Основные причины: высокие каблуки, некомфортная обувь, неадекватные физические нагрузки, слабость и усталость возникают при заболеваниях, связанных с нарушенным кровообращением, утомление ног вызывают отеки, плоскостопие, варикозное расширение вен, также дискомфорт появляется при патологиях сердца, сосудов, суставов и мышц.
Совет
Каблуки в 7 и 10 см на глаз выглядят примерно одинаково. Но туфельки, приподнимающие вас всего на 7 см от земли, приносят гораздо меньше вреда, чем обувь с каблуками 8 и более см.
Как правило причинами отека ног являются: работа весь день на ногах, беременность, употребление соли или алкоголя, особенно на ночь, избыточный вес, неправильная и тесная обувь, сильная жара.
Совет
Быстрый массаж от отеков. Занимает не менее 10 минут. Необходимо сесть закинув ноги выше уровня тела и надавливающими движениями промассировать ступню от пальцев к пятке.После того, как ступня тщательно промассирована, переходим вверх к икре и разминаем ее.
Если вы обнаружили сосудистые звездочки на ногах, рекомендуется незамедлительно посетить врача-флеболога (специалист занимается проблемами сосудов), сдайте анализы, пройдите нужные исследования, возможно, потребуется консультация сосудистого хирурга, также на протяжении курса терапии и после него выполняйте рекомендации врача.
Совет
Не следует выполнять массаж сосудистых звёздочек — это не поможет, а только может навредить!
Итак, на этом этапе используют:
Бальзамы
Гели
Крема
Ванночки для ног
Тапочки